Prepared Wraps and Burittos
PORK TAMALES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas9.2g26.1% de la energía
Grasas9.2g26.1% de la energía
Carbohidratos16.9g47.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
9.2g (26.1%)Grasas
9.2g (26.1%)Carbohidratos
16.9g (47.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas9.2g
Grasas9.2g
Carbohidratos16.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PORK TAMALES muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 9.2g de grasas y 16.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes