Prepared Wraps and Burittos

LUNDS & BYERLYS, CURRIED QUINOA LETTUCE WRAPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas5.3g14.3% de la energía
Grasas10.6g28.6% de la energía
Carbohidratos21.2g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
5.3g (14.3%)
Grasas
10.6g (28.6%)
Carbohidratos
21.2g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas5.3g
Grasas10.6g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LUNDS & BYERLYS, CURRIED QUINOA LETTUCE WRAPS proporciona 200 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 10.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C