Prepared Wraps and Burittos

HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, HAM AND CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas10.8g30.6% de la energía
Grasas7.8g22.1% de la energía
Carbohidratos16.7g47.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
10.8g (30.6%)
Grasas
7.8g (22.1%)
Carbohidratos
16.7g (47.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAM AND CHEDDAR PINWHEELS, HAM AND CHEDDAR muestra 181 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium