Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN TAMALES IN RED SAUCE, CHICKEN IN RED SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas5.9g17.0% de la energía
Grasas10g28.8% de la energía
Carbohidratos18.8g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
5.9g (17.0%)
Grasas
10g (28.8%)
Carbohidratos
18.8g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas5.9g
Grasas10.0g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TAMALES IN RED SAUCE, CHICKEN IN RED SAUCE proporciona 188 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 10g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A