Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas16.3g34.9% de la energía
Grasas10.1g21.6% de la energía
Carbohidratos20.3g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.7g
Proteínas
16.3g (34.9%)
Grasas
10.1g (21.6%)
Carbohidratos
20.3g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas16.3g
Grasas10.1g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN CAESAR revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.3g de proteínas, 10.1g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium