Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEESE MINI SUB ON WHITE BUN, TURKEY & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas13.7g27.8% de la energía
Grasas8.6g17.5% de la energía
Carbohidratos26.9g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.2g
Proteínas
13.7g (27.8%)
Grasas
8.6g (17.5%)
Carbohidratos
26.9g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas13.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY & CHEESE MINI SUB ON WHITE BUN, TURKEY & CHEESE muestra 240 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium