Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY BEAST, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, AND ROASTED RED PEPPERS ROLLED IN A LAVASH WRAP WITH JALAPENO CREAM CHEESE SERVED WITH RANCH DRESSING, TURKEY AND CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas11.8g34.0% de la energía
Grasas8.8g25.4% de la energía
Carbohidratos14.1g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
11.8g (34.0%)
Grasas
8.8g (25.4%)
Carbohidratos
14.1g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas11.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY BEAST, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, AND ROASTED RED PEPPERS ROLLED IN A LAVASH WRAP WITH JALAPENO CREAM CHEESE SERVED WITH RANCH DRESSING, TURKEY AND CHEDDAR proporciona 182 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium