Prepared Subs & Sandwiches

TOTALLY TURKEY ROASTED TURKEY, CHEDDAR CHEESE, ON SEASONED FLATBREAD SAN'WEDGE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas14.3g26.8% de la energía
Grasas15g28.1% de la energía
Carbohidratos24.1g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.4g
Proteínas
14.3g (26.8%)
Grasas
15g (28.1%)
Carbohidratos
24.1g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.0g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TOTALLY TURKEY ROASTED TURKEY, CHEDDAR CHEESE, ON SEASONED FLATBREAD SAN'WEDGE, TURKEY revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 15g de lípidos y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A