Prepared Subs & Sandwiches

SIGNATURE SANDWICH, TURKEY, CARAMELIZED RED ONION & WHITE CHEDDAR CHEESE PANINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas10.9g25.7% de la energía
Grasas5.4g12.7% de la energía
Carbohidratos26.1g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
10.9g (25.7%)
Grasas
5.4g (12.7%)
Carbohidratos
26.1g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas10.9g
Grasas5.4g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SIGNATURE SANDWICH, TURKEY, CARAMELIZED RED ONION & WHITE CHEDDAR CHEESE PANINI proporciona 196 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 5.4g de grasas y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C