Prepared Subs & Sandwiches

SAUSAGE & CHEESE BAGEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas14.8g28.4% de la energía
Grasas11.3g21.6% de la energía
Carbohidratos26.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.2g
Proteínas
14.8g (28.4%)
Grasas
11.3g (21.6%)
Carbohidratos
26.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas14.8g
Grasas11.3g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SAUSAGE & CHEESE BAGEL muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 11.3g de grasas y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A