Prepared Subs & Sandwiches

ROAST BEEF & WHITE CHEDDAR SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas16.7g30.7% de la energía
Grasas9.1g16.7% de la energía
Carbohidratos28.6g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
16.7g (30.7%)
Grasas
9.1g (16.7%)
Carbohidratos
28.6g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas16.7g
Grasas9.1g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROAST BEEF & WHITE CHEDDAR SANDWICH muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 9.1g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A