Prepared Subs & Sandwiches

ROAST BEEF WEDGE SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas14.8g42.7% de la energía
Grasas6.1g17.6% de la energía
Carbohidratos13.8g39.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
14.8g (42.7%)
Grasas
6.1g (17.6%)
Carbohidratos
13.8g (39.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas14.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROAST BEEF WEDGE SANDWICH muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C