Prepared Subs & Sandwiches

ROAST BEEF & CHEESE FINGER SANDWICHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas18.5g42.5% de la energía
Grasas6.5g14.9% de la energía
Carbohidratos18.5g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
18.5g (42.5%)
Grasas
6.5g (14.9%)
Carbohidratos
18.5g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas18.5g
Grasas6.5g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas37%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROAST BEEF & CHEESE FINGER SANDWICHES revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 6.5g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A