Prepared Subs & Sandwiches

RIB SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas10.1g29.6% de la energía
Grasas15.6g45.7% de la energía
Carbohidratos8.4g24.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.1g
Proteínas
10.1g (29.6%)
Grasas
15.6g (45.7%)
Carbohidratos
8.4g (24.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas10.1g
Grasas15.6g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RIB SANDWICH proporciona 302 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 15.6g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium