Prepared Subs & Sandwiches

PO' BOY SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas12.1g30.3% de la energía
Grasas6.3g15.8% de la energía
Carbohidratos21.5g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.9g
Proteínas
12.1g (30.3%)
Grasas
6.3g (15.8%)
Carbohidratos
21.5g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas12.1g
Grasas6.3g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PO' BOY SUB proporciona 194 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 6.3g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium