Prepared Subs & Sandwiches

PESTO CHICKEN CIABATTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas12.9g25.5% de la energía
Grasas12.6g24.9% de la energía
Carbohidratos25.1g49.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
12.9g (25.5%)
Grasas
12.6g (24.9%)
Carbohidratos
25.1g (49.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas12.9g
Grasas12.6g
Carbohidratos25.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PESTO CHICKEN CIABATTA muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 12.6g de grasas y 25.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C