Prepared Subs & Sandwiches

OVEN ROASTED TURKEY W/LETTUCE & TOMATO ON A SUB ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas6.2g35.2% de la energía
Grasas0.4g2.3% de la energía
Carbohidratos11g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
6.2g (35.2%)
Grasas
0.4g (2.3%)
Carbohidratos
11g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OVEN ROASTED TURKEY W/LETTUCE & TOMATO ON A SUB ROLL muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C