Prepared Subs & Sandwiches

NASHVILLE HOT TENDER SANDWICH, NASHVILLE HOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas11.7g29.5% de la energía
Grasas6.8g17.1% de la energía
Carbohidratos21.2g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.7g
Proteínas
11.7g (29.5%)
Grasas
6.8g (17.1%)
Carbohidratos
21.2g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas11.7g
Grasas6.8g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NASHVILLE HOT TENDER SANDWICH, NASHVILLE HOT proporciona 189 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 6.8g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium