Prepared Subs & Sandwiches

MOZZARELLA & VEGGIES ON ROSEMARY BREAD TOMATO, ONION, LETTUCE, & RED PEPPER PESTO, MOZZARELLA & VEGGIES ON ROSEMARY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas8.6g23.6% de la energía
Grasas6g16.4% de la energía
Carbohidratos21.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
8.6g (23.6%)
Grasas
6g (16.4%)
Carbohidratos
21.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas8.6g
Grasas6.0g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOZZARELLA & VEGGIES ON ROSEMARY BREAD TOMATO, ONION, LETTUCE, & RED PEPPER PESTO, MOZZARELLA & VEGGIES ON ROSEMARY proporciona 175 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 6g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium