Prepared Subs & Sandwiches

MAPLE HONEY TURKEY SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas17.5g43.4% de la energía
Grasas5.3g13.2% de la energía
Carbohidratos17.5g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
17.5g (43.4%)
Grasas
5.3g (13.2%)
Carbohidratos
17.5g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas17.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE HONEY TURKEY SUB muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 17.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C