Prepared Subs & Sandwiches
MAPLE HONEY TURKEY SUB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein17.5g43.4% der Energie
Fett5.3g13.2% der Energie
Kohlenhydrate17.5g43.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
17.5g (43.4%)Fett
5.3g (13.2%)Kohlenhydrate
17.5g (43.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein17.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein35%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAPLE HONEY TURKEY SUB zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten