Prepared Subs & Sandwiches

MAPLE HONEY TURKEY SUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas16.6g46.5% de la energía
Grasas4.6g12.9% de la energía
Carbohidratos14.5g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
16.6g (46.5%)
Grasas
4.6g (12.9%)
Carbohidratos
14.5g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas16.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas33%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE HONEY TURKEY SUB muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 16.6g de proteínas, 4.6g de grasas y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C