Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE SANDWICH, ITALIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas13.2g23.5% de la energía
Grasas18.9g33.6% de la energía
Carbohidratos24.1g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.2g
Proteínas
13.2g (23.5%)
Grasas
18.9g (33.6%)
Carbohidratos
24.1g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas13.2g
Grasas18.9g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales29%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN STYLE SANDWICH, ITALIAN STYLE muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 18.9g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium