Prepared Subs & Sandwiches

HONEY TURKEY WITH SMOKY BACON AND FRESH SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas13.9g28.6% de la energía
Grasas12.9g26.5% de la energía
Carbohidratos21.8g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.6g
Proteínas
13.9g (28.6%)
Grasas
12.9g (26.5%)
Carbohidratos
21.8g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas13.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY TURKEY WITH SMOKY BACON AND FRESH SPINACH muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 12.9g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C