Prepared Subs & Sandwiches
HAM ON ARTISAN WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas10.6g29.0% de la energía
Grasas5.5g15.1% de la energía
Carbohidratos20.4g55.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
10.6g (29.0%)Grasas
5.5g (15.1%)Carbohidratos
20.4g (55.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas10.6g
Grasas5.5g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAM ON ARTISAN WHITE muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 5.5g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes