Prepared Subs & Sandwiches

GRANNY GREEN'S SANDWICHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas8.1g18.7% de la energía
Grasas9.7g22.4% de la energía
Carbohidratos25.6g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
8.1g (18.7%)
Grasas
9.7g (22.4%)
Carbohidratos
25.6g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas8.1g
Grasas9.7g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRANNY GREEN'S SANDWICHES revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 9.7g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium