Prepared Subs & Sandwiches
EVERROAST CHICKEN CLUB SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas15.5g42.5% de la energía
Grasas7.1g19.5% de la energía
Carbohidratos13.9g38.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
15.5g (42.5%)Grasas
7.1g (19.5%)Carbohidratos
13.9g (38.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas15.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos13.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas31%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EVERROAST CHICKEN CLUB SUB proporciona 183 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 13.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes