Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD ON WHITE BREAD SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías261kcal / 100g
Proteínas9.9g22.0% de la energía
Grasas14.8g32.8% de la energía
Carbohidratos20.4g45.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
9.9g (22.0%)Grasas
14.8g (32.8%)Carbohidratos
20.4g (45.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías261kcal
Proteínas9.9g
Grasas14.8g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de EGG SALAD ON WHITE BREAD SANDWICH muestra 261 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 14.8g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes