Prepared Subs & Sandwiches

DELI CUBAN SANDWITCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas13.7g31.5% de la energía
Grasas10.2g23.4% de la energía
Carbohidratos19.6g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
13.7g (31.5%)
Grasas
10.2g (23.4%)
Carbohidratos
19.6g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas13.7g
Grasas10.2g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DELI CUBAN SANDWITCH muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 10.2g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A