Prepared Subs & Sandwiches

CLASSIC ITALIAN GOURMET SUB SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas13.5g37.0% de la energía
Grasas7.7g21.1% de la energía
Carbohidratos15.3g41.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
13.5g (37.0%)
Grasas
7.7g (21.1%)
Carbohidratos
15.3g (41.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas13.5g
Grasas7.7g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CLASSIC ITALIAN GOURMET SUB SANDWICH muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 7.7g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C