Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN PESTO SEASONED CHICKEN BREAST & MOZZARELLA CHEESE WITH BASIL & SUN-DRIED TOMATO PESTO ON CIABATTA SANDWICH, CHICKEN PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas15.8g32.3% de la energía
Grasas12.5g25.6% de la energía
Carbohidratos20.6g42.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
15.8g (32.3%)
Grasas
12.5g (25.6%)
Carbohidratos
20.6g (42.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas15.8g
Grasas12.5g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas32%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PESTO SEASONED CHICKEN BREAST & MOZZARELLA CHEESE WITH BASIL & SUN-DRIED TOMATO PESTO ON CIABATTA SANDWICH, CHICKEN PESTO revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 12.5g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A