Prepared Subs & Sandwiches

CALIFORNIA STYLE VEGGIE ON CIABATTA SANDWICHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas4.2g15.3% de la energía
Grasas4.6g16.7% de la energía
Carbohidratos18.7g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.5g
Proteínas
4.2g (15.3%)
Grasas
4.6g (16.7%)
Carbohidratos
18.7g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas4.2g
Grasas4.6g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CALIFORNIA STYLE VEGGIE ON CIABATTA SANDWICHES muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 4.6g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C