Prepared Subs & Sandwiches
BLACK FOREST HAM PRETZEL SANDWICH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas10.2g25.6% de la energía
Grasas8.8g22.1% de la energía
Carbohidratos20.8g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.8g
Proteínas
10.2g (25.6%)Grasas
8.8g (22.1%)Carbohidratos
20.8g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas10.2g
Grasas8.8g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK FOREST HAM PRETZEL SANDWICH muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 10.2g de proteínas, 8.8g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes