Prepared/Preserved Foods Variety Packs

PF CHANGS Grilled Chicken Teriyaki With Lo Mein Noodles, 22 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas7g27.7% de la energía
Grasas2.6g10.3% de la energía
Carbohidratos15.7g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
7g (27.7%)
Grasas
2.6g (10.3%)
Carbohidratos
15.7g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PF CHANGS Grilled Chicken Teriyaki With Lo Mein Noodles, 22 OZ revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.6g de lípidos y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C