Prepared/Preserved Foods Variety Packs

Meal Kit Cheese Stick w/ Marinara Sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas5.3g19.1% de la energía
Grasas7.2g26.0% de la energía
Carbohidratos15.2g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
5.3g (19.1%)
Grasas
7.2g (26.0%)
Carbohidratos
15.2g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.2g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Meal Kit Cheese Stick w/ Marinara Sauce proporciona 145 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 7.2g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C