Salsas Preparadas
SPINACH ALFREDO WITH CRACKED BLACK PEPPER SIMMER SAUCE, SPINACH ALFREDO WITH CRACKED BLACK PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas7.1g21.1% de la energía
Grasas20.4g60.5% de la energía
Carbohidratos6.2g18.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.7g
Proteínas
7.1g (21.1%)Grasas
20.4g (60.5%)Carbohidratos
6.2g (18.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas7.1g
Grasas20.4g
Carbohidratos6.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH ALFREDO WITH CRACKED BLACK PEPPER SIMMER SAUCE, SPINACH ALFREDO WITH CRACKED BLACK PEPPER revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 20.4g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes