Salsas Preparadas

MEXICAN PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas5.3g16.8% de la energía
Grasas22.8g72.2% de la energía
Carbohidratos3.5g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
5.3g (16.8%)
Grasas
22.8g (72.2%)
Carbohidratos
3.5g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas5.3g
Grasas22.8g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales35%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEXICAN PESTO muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 22.8g de grasas y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C