Salsas Preparadas

MARINARA SAUCE, MARINARA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas1.6g11.8% de la energía
Grasas6.4g47.1% de la energía
Carbohidratos5.6g41.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.6g
Proteínas
1.6g (11.8%)
Grasas
6.4g (47.1%)
Carbohidratos
5.6g (41.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas1.6g
Grasas6.4g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARINARA SAUCE, MARINARA proporciona 80 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 6.4g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium