Salsas Preparadas

LEMON ARTICHOKE PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías317kcal / 100g
Proteínas3.3g8.2% de la energía
Grasas31.7g79.3% de la energía
Carbohidratos5g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3.3g (8.2%)
Grasas
31.7g (79.3%)
Carbohidratos
5g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías317kcal
Proteínas3.3g
Grasas31.7g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas7%
Grasas totales49%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON ARTICHOKE PESTO proporciona 317 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 31.7g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C