Salsas Preparadas

CHUNKY VEGETABLE & CHICKEN COUSCOUS SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas5.7g33.9% de la energía
Grasas1.1g6.5% de la energía
Carbohidratos10g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.8g
Proteínas
5.7g (33.9%)
Grasas
1.1g (6.5%)
Carbohidratos
10g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas5.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHUNKY VEGETABLE & CHICKEN COUSCOUS SAUCE revela un aporte de 71 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 1.1g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C