Salsas Preparadas

BASIL PESTO, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas6.5g10.6% de la energía
Grasas50g81.6% de la energía
Carbohidratos4.8g7.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.3g
Proteínas
6.5g (10.6%)
Grasas
50g (81.6%)
Carbohidratos
4.8g (7.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas6.5g
Grasas50.0g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales77%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BASIL PESTO, BASIL proporciona 484 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 50g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A