Frutas y Verduras Preenvasadas
VEGETABLES RANCHEROS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías103kcal / 100g
Proteínas3.5g14.5% de la energía
Grasas3.5g14.5% de la energía
Carbohidratos17.2g71.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
3.5g (14.5%)Grasas
3.5g (14.5%)Carbohidratos
17.2g (71.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías103kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 103 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLES RANCHEROS muestra 103 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes