Frutas y Verduras Preenvasadas
VEGETABLE, CHEESE & CHEDDAR CRACKER TRAY WITH RANCH DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas6.8g20.7% de la energía
Grasas17g51.7% de la energía
Carbohidratos9.1g27.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
6.8g (20.7%)Grasas
17g (51.7%)Carbohidratos
9.1g (27.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas6.8g
Grasas17.0g
Carbohidratos9.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE, CHEESE & CHEDDAR CRACKER TRAY WITH RANCH DIP revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 17g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes