Frutas y Verduras Preenvasadas
TRIPLE QUINOA FRESH CHOPPED KALE & CARROTS, A BOUNTIFUL BLEND OF RED, WHITE & BLACK QUINOA & CHICKPEAS, DOLE'S LEMON BASIL VINAIGRETTE BOUNTIFUL KIT, TRIPLE QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas4g12.9% de la energía
Grasas11g35.5% de la energía
Carbohidratos16g51.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
4g (12.9%)Grasas
11g (35.5%)Carbohidratos
16g (51.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRIPLE QUINOA FRESH CHOPPED KALE & CARROTS, A BOUNTIFUL BLEND OF RED, WHITE & BLACK QUINOA & CHICKPEAS, DOLE'S LEMON BASIL VINAIGRETTE BOUNTIFUL KIT, TRIPLE QUINOA revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 11g de lípidos y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes