Frutas y Verduras Preenvasadas

SWEET KALE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas4g15.4% de la energía
Grasas7g26.9% de la energía
Carbohidratos15g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
4g (15.4%)
Grasas
7g (26.9%)
Carbohidratos
15g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas4.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET KALE SALAD proporciona 130 kcal. Contiene 4g de proteínas, 7g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium