Frutas y Verduras Preenvasadas

SPINACH & BACON SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas5g18.5% de la energía
Grasas12g44.4% de la energía
Carbohidratos10g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.0g
Proteínas
5g (18.5%)
Grasas
12g (44.4%)
Carbohidratos
10g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas5.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH & BACON SALAD proporciona 160 kcal. Contiene 5g de proteínas, 12g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium