Frutas y Verduras Preenvasadas

SIMPLY SPINACH COOKING GREENS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas2g8.3% de la energía
Grasas17g70.8% de la energía
Carbohidratos5g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
2g (8.3%)
Grasas
17g (70.8%)
Carbohidratos
5g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas2.0g
Grasas17.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SIMPLY SPINACH COOKING GREENS proporciona 180 kcal. Contiene 2g de proteínas, 17g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C