Abgepacktes Obst & Gemüse

SIMPLY SPINACH COOKING GREENS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein2g8.3% der Energie
Fett17g70.8% der Energie
Kohlenhydrate5g20.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
2g (8.3%)
Fett
17g (70.8%)
Kohlenhydrate
5g (20.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein2.0g
Fett17.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein4%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SIMPLY SPINACH COOKING GREENS enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 17g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten