Frutas y Verduras Preenvasadas
ROMAINE HEARTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías18kcal / 100g
Proteínas1.2g22.6% de la energía
Grasas0.6g11.3% de la energía
Carbohidratos3.5g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.3g
Proteínas
1.2g (22.6%)Grasas
0.6g (11.3%)Carbohidratos
3.5g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías18kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 18 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar4minutos
🧘♀️Yoga6minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROMAINE HEARTS muestra 18 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes