Frutas y Verduras Preenvasadas

PARMESAN & GARLIC POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.6g18.0% de la energía
Grasas1.8g9.0% de la energía
Carbohidratos14.6g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.6g (18.0%)
Grasas
1.8g (9.0%)
Carbohidratos
14.6g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN & GARLIC POTATOES revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 1.8g de lípidos y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C